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怎样饮茶益身心
作者: 张禹  来源:保健医苑 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 食物消化  消食化积  养生保健  生茶  抗氧化物质  内含成分  胃液分泌  食物营养  中说  药物吸收 
描述:唐代诗人顾况在《茶赋》中说:茶能"滋饭蔬之精素,攻肉食之膻腻,当发暑之清吟,涤通宵之昏寐。"用今天的话说,就是茶能"助消化、解油腻、祛暑热、提精神"。现代研究证实,茶中含有多种抗氧化物质,对消除自由基有一定作用,故茶有"兴奋大脑、提神解乏、消食化积、利尿解毒、祛暑杀菌、美容抗衰、防癌防龋、减肥健体"等诸多养生保健功能。
饮茶养生讲究『三宜』
作者: 杜昌宏  来源:现代养生 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 茶叶  人体健康  养生保健  绿茶  饮用  饮茶  红茶  科学理论  人民生活  体质 
描述:我国民间有句老话:"当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶",这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,殊不知,如不讲究喝法的科学,不仅达不到养生保健的目的,还会适得其反。经求教专家并研习饮茶科学理论,笔者以为,饮茶养生应讲究"三宜"。
自制六道茶,保健又养生
作者: 林山  来源:现代养生 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 文火煎  刘桂珍  降压茶  养生保健  清咽茶  舒张血管  柿叶  六道  面色红润  陶瓷器皿 
描述:小区内新近住进一位老年妇女,初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,以为她不过50岁上下,一打听才知道:原来老人今年竟然七十有九!老人名叫刘桂珍,原是一家医院的护士长。彼此之间熟悉了,刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方:自制六道茶。养肤茶:取10克柿叶,15克薏茨,10克紫草,放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15~20分钟,滤渣取
自制六道茶 保健又养生
作者: 刘锴  来源:中国民间疗法 年份:2012 文献类型 :期刊 关键词: 老年妇女  身体健康  护士长  老人  降压茶  养生保健  保健养生  清咽茶  自制  降糖茶 
描述:小区新近住进一位老年妇女,初始居民见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,以为她不过五十岁上下,结果一打听才知道,原来老人今年竟然七十有九!原是一家医院的护士长。彼此之间熟悉了,老人便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方——自制六道茶。原来老人退休后,经常自制六种保健养生茶,靠着这六道茶,老人身体健康,气
自制六道茶,保健又养生
作者: 刘锴  来源:中国保健食品 年份:2011 文献类型 :期刊 关键词: 面色  降压茶  老人  养生保健  降脂  皮肤  小区居民  秘方 
描述:小区内新近住进一位老年妇女,老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,大家都以为她五十岁上下,结果一打听才知道:原来老人今年竟然七十有九!老人名叫刘桂珍,原是一家医院的护士长。彼此之间熟悉了,刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方:自制六道茶。多年来,靠喝这六道茶,老人感到自己的气脉调和、神清气爽可谓既健康又养生。刘桂珍老人的养生六道茶分别是:养肤茶、降脂茶、降糖茶、消肿茶、降压茶、清咽茶。
自制五道茶 保健又养生
作者: 红颜  来源:广东茶业 年份:2010 文献类型 :期刊 关键词: 文火煎  刘桂珍  养生茶  益气生津  降压茶  养生保健  降脂  清咽茶  舒张血管  面色红润 
描述:小区内新近住进一位老年妇女,初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,以为她不过五十岁上下,结果一打听才知道,原来老人今年竟然七十有九!老人名叫刘桂珍,原是一家医院的护士长。彼此之间熟悉了,刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方——自制五道茶。原来老人退休后,经常自制五种保健养生茶,靠着这五道茶,老人身体健康,气脉调和,可谓养生有术。刘桂珍老人的养生五道茶分别是养肤茶、降脂茶、降糖茶、消肿茶、降
香醇擂茶养生秘诀
作者: 天愉  来源:茶博览 年份:2011 文献类型 :期刊 关键词: 原料  功效  养生保健  风味  擂茶  火麻仁  绿茶  清热解毒  制作  芝麻 
描述:台湾桃园县平镇市102岁庄温招与100岁妯娌庄彭日,两名客家嬷感情亲如姊妹,都四代同堂,庄彭日的64岁次子庄臺芳说,两老虽然行动不便,靠轮椅代步,仍常彼此串门子,每年至少见面一次话家常,长寿秘诀是吃擂茶饭。庄臺芳说,庄家都很长寿,从小都有吃擂茶、擂茶泡饭习惯,擂茶很养生,我爸爸81岁过世,伯父也活了快90岁。庄彭日至今天天都要吃擂茶,从不吃肉,最爱咸鱼配白饭。相传,火麻擂茶起源于古时中原人将青草药擂烂冲服的药饮。
茶与养生保健
作者: 海城 熊志惠  来源:家庭医学(新健康) 年份:2007 文献类型 :期刊 关键词: 乌龙茶  茶叶  神农  喝茶  养生保健  绿茶  饮用  金银花  玫瑰花  咖啡碱 
描述:茶与养生保健
仙人掌茶养生保健佳品
作者: 晓琴  来源:中国食品与市场 年份:2006 文献类型 :期刊 关键词: 维生素A  中国医学  养生保健  黄酮类物质  仙人掌  三萜化合物  植物研究所  药理作用 
描述:仙人掌,别名龙舌、神仙草,性寒味苦,用途广泛,不仅可供观赏,而且药食兼备。据中国医学科学院药用植物研究所的研究表明:仙人掌中含有丰富的矿物质、蛋白质、纤维素、钙、铁、磷和维生素A、B、C等,其中维生素A的含量是西红柿的40%。此外,它还含有抱壁莲、玉芙蓉、角蒂仙、三萜化合物及黄酮类物质,这些物质的其药理作用涉及抑菌、消炎、除血糖血脂和抗癌等领域。[第一段]
呵护寿星之茶——养生益寿茶谭之一
作者: 凯亚  来源:福建茶叶 年份:2002 文献类型 :期刊 关键词: 文化属性  文化内涵  《红楼梦》  养生之道  心理状态  一般特点  养生保健  寿星  文化特征  贾母 
描述:呵护寿星之茶——养生益寿茶谭之一
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