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- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之四
- 作者：本刊辑部 年份期号： 2011-第9期 刊名：饮食与健康·下旬刊
- 描述：黄瓜芹菜茶 原料：黄瓜25克，芹菜根5个，薄荷0.5克，山楂2克。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡10分钟。 功效：清热降压，消脂减肥。 提示：代茶饮，每日一剂。此茶还可以软化血管，适用于高血压症、动脉硬化、肥胖症。 清宫仙药茶 原料：紫苏叶20克，石菖蒲10克，泽泻10克，山楂10克，茶叶适量。 做法：①先将山楂、泽泻切成细丝，紫苏叶、石菖蒲捣碎，备用。②将山楂丝、泽泻丝、紫苏叶以及石菖蒲的碎末放入杯中，再加入适量的茶叶。③用85℃的热水冲泡后静置5分钟即可。 功效：消脂瘦身，消食化积，降压延年。 提示：
- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之五
- 作者：本刊辑部 年份期号： 2011-第10期 刊名：饮食与健康·下旬刊
- 描述：金丝桂圆茶 原料：金丝小枣4枚，桂圆肉5克，枸杞子3克，乌龙茶2克。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡15分钟。 功效：降脂减肥，益智明目。 提示：代茶饮，每日一剂。常饮此茶还可以防病延年、强身健体，老少皆宜。 山楂窈窕绿茶 原料：绿茶粉10克，山楂25克。 做法：将以上材料混合后加3碗水，煮沸6分钟即可。 功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。 提示：三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮。 乌发活力绿茶 原料：绿茶粉10克，何首乌、泽泻、丹参各15克。 做法：将以上材料混合后加水7碗，煎煮成两碗的汤汁即可
- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之五
- 作者：暂无 年份期号： 2011-第10期下 刊名：养生保健指南
- 描述：汤汤水水：健康减肥茶谱 之五
- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之二
- 作者：本刊辑部 年份期号： 2011-第7期 刊名：饮食与健康(下旬刊)
- 描述：槐米决明茶 原料：生槐米5克，决明子10克，山楂10克，荷叶3克。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡15分钟。 功效：润肠通便，消食祛脂。 提示：代茶饮，每日一剂。适用于虚热便秘、脂肪肝、肥胖症。 双叶决明茶 原料：桑叶2克，决明子2克，荷叶2克，绿茶2克。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡5分钟。 功效：清热通便，消脂减肥。 提示：代茶饮，每日一剂。适用于内热便秘、肥胖症。 泽泻决明茶 原料：泽泻10克，决明子10克，山楂10克。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡15分钟。 功效：降脂减肥。 提示：代茶饮，每日一剂
- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之二
- 作者：暂无 年份期号： 2011-第7期下 刊名：养生保健指南
- 描述：汤汤水水：健康减肥茶谱 之二
- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之三
- 作者：本刊辑部 年份期号： 2011-第8期 刊名：饮食与健康·下旬刊
- 描述：柿叶山楂茶 原料：柿子叶24克，山楂24克，绿茶8克。 做法：①将柿子叶、山楂、绿茶放入壶中。②用80℃的热水冲泡，静置大约10分钟后即可饮用。 功效：轻松祛脂，美容养颜。 提示：每天饮用一次，具有良好的祛脂效果。 陈皮山楂茶 原料：陈皮3克，山楂3克，柏子仁1克，菊花2克。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡10分钟。 功效：健胃消食，降脂减肥。 提示：代茶饮，每日一剂。适用于脾虚湿热性肥胖、消化不良。 陈皮竹叶茶 原料：陈皮10克，竹叶3克，乌梅3个。 做法：将诸物混合后用沸水冲泡15分钟。 功效：理气化痰
- 汤汤水水：健康减肥茶谱 之三
- 作者：暂无 年份期号： 2011-第8期下 刊名：养生保健指南
- 描述：汤汤水水：健康减肥茶谱 之三
- 朱权《茶谱》的“清逸”审美思想
- 作者：朱海燕 王秀萍 刘仲华 年份期号： 2011-第2期 刊名：湖南农业大学学报(社会科学版) 关键词：《茶谱》 审美思想 茶文化 朱权 清逸
- 描述：朱权《茶谱》作为明代前期茶书的鼎力之作,其中所蕴含的“清逸”的审美思想是对“魏晋风度”的传 承与弘扬。《茶谱》中所描写的茶事活动的外在形式不再是单纯的道德象征形式,而是体现着无限生机的审美意 象:清风明月、竹篁松林、云海餐霞服日之士、鸾俦鹤侣、“菊翁”供茶,它们以“清逸”的审美魅力慰藉情感,清心清神,升华性灵,倾注了文人雅士在逆境中以茶道体悟生命意义的人生智慧。
- 日常生活饮茶之道：访中国茶道专家、北京煎茶水记茶文化推广中心主任姜丽妍
- 作者：辛保平 张莉莉 年份期号： 2011-第3期 刊名：食品指南 关键词：生活 主任 专家 饮茶 茶文化 中国茶道 茶水 北京
- 描述：茶为“国饮”。然而，对饮茶之道真正了解的人却不多。《食品指南》创刊第1期。采访了中国茶学泰斗、也是中国惟一的“茶院士”陈宗懋．作为本刊专家访谈栏目的开篇，受到了读者的欢迎。陈宗懋院士就茶的见解是高屋建瓴，而不少读者希望了解更多饮茶的实用知识，在日常生活中关于茶的“可操作”的学问。为满足读者的要求．本刊采访了北京煎茶水记茶文化推广中心主任姜丽妍。姜女士是一个中国茶道的深入研究者。也是一个热心的传播者．经常应邀到中央电视台等传播机构为大众讲解实用饮茶知识。
- 建立品茗美学：《茶经》导读
- 作者：粘振和 年份期号： 2011-第152期 刊名：全国新书资讯月刊
- 描述：建立品茗美学：《茶经》导读