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如何泡茶有益健康: 作者： 江和源 来源：农村百事通 年份：2011 文献类型：期刊 关键词： 保健功能茶叶多酚类物质冲泡时间温度过高清除自由基绿茶抗氧化抗衰老冲泡水温; 描述：挥发散失。一般来说,绿茶冲泡水温以80℃为宜,水初沸即可。冲泡时间以2～3分钟为好,最好现泡现饮。绿茶与水的比例要恰当,以1:50为宜,用3克茶叶冲水150毫升

夏季养生茶疗4注意: 作者： 江和源 来源：家庭医药(快乐养生) 年份：2011 文献类型：期刊 关键词： 人体茶多酚茶疗日常生活方式营养成分饮茶补充水养生炎热夏季咖啡碱; 描述：这些天气温很高,一些城市达到了37℃以上的高温。在这种炎炎夏日,人体的新陈代谢和血液循环加剧,出汗增多,身体的水分流失严重。为此,通过饮水或喝茶等方式适当地补充水分,显得非常重要。饮茶成为我国人民最欢迎的日常生活方式之一,除了其

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