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茶与茶疗
作者: 钱桂华  来源:东方食疗与保健 年份:2005 文献类型 :期刊 关键词: 保健功能  营养素  茶疗  身体健康 
描述:茶疗之法不仅供给人们各种营养素,还能提供许多保健功能,让我们以科学的茶疗之法达到延年益寿之目的。
冷水泡茶更健康
作者: 阳阳  来源:美食 年份:2008 文献类型 :期刊 关键词: 茶叶  营养素  酸含量  释出  低温  单宁  冷水  儿茶素  多酚  咖啡因 
描述:用冷水冲泡茶叶,不仅能使茶叶释出更多的儿茶素,还可以让咖啡因含量降低。冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时,让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现,和一般热水冲茶相比,冷水泡茶的好处多得多,原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出,但咖啡因、单宁酸含量
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