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饮茶与养生
作者: 梁彤  来源:老年人 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 神农尝百草  神农本草经  茶茗  复合多糖  多酚类化合物  古代中医  《本草拾遗》  养身  医疗保健作用  神农食经 
描述:与茶相关的养生分为两个层面——一为物质层面的"养身",即医疗保健作用,一为精神层面的"养心",即茶对心灵的抚慰作用,最高形式为"茶道"。本文涉及的仅为物质层面的养身。古代中医对茶养生的认识相传4700多年前的神农时代,古人已发现了茶的解毒功效,《神农本草经》记载,
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