合理饮茶可减肥

【类型】期刊

【作者】高峰 

【关键词】 中性脂肪 肥胖 脂肪堆积 长期坚持 发酵过程 黑茶 抑制 成分 减肥 腹部脂肪

【刊名】中国检验检疫

【出版日期】2012-01-01

【ISSN】1002-4689

【页码】61

【期号】第7期

【摘要】黑茶。可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上就会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,因此是黑色的。在发酵过程中黑茶会产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,饭前饭后各饮一杯,要长期坚持下去。

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