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茶养生关键要选对时间: 作者： 张平 来源：农业知识 年份：2013 文献类型：期刊 关键词： 血液循环肠道吸收时间喝茶脑供血饮用相对静止红茶咖啡因性质; 描述：早茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心

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