安徽农业大学茶文化特色库
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条
饮茶养生讲究『三宜』
作者：
杜昌宏
来源：
现代养生
年份：
2014
文献类型 ：
期刊
关键词：
茶叶
人体健康
养生保健
绿茶
饮用
饮茶
红茶
科学理论
人民生活
体质
描述：
我国民间有句老话:"当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶",这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,殊不知,如不讲究喝法的科学,不仅达不到养生保健的目的,还会适得其反。经求教专家并研习饮茶科学理论,笔者以为,饮茶养生应讲究"三宜"。
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