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君欲调脂常饮茶: 作者： 金慰鄂 来源：家庭医学(上半月) 年份：2013 文献类型：期刊 关键词： 动脉粥样硬化形成动物实验脂质代谢心血管疾病饮茶实验动物调脂 生物活性; 描述：茶叶都含有茶褐素、茶红素和茶黄素等成分，具有广泛的生物活性，动物实验发现其具有影响脂质代谢，抑制实验动物动脉粥样硬化形成的作用。科学研究已经证明，茶对降血脂、减肥和预防心血管疾病有良好功效，具有高脂血症危险的人群，更应养成常喝茶的习惯。饮什么茶好我国的茶叶品种多，质量好，以茶叶外形和茶质的特点，可分为绿茶、红茶、白茶、青茶、黑茶五种。

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