枸杞子怎么吃：干嚼、泡茶、熬粥

【类型】期刊

【作者】彭乐乐 

【关键词】 保健功能 粥 食用方法 滋补 枸杞子 泡茶 治疗作用 抗衰老

【刊名】医食参考

【出版日期】2013-01-01

【页码】6

【期号】第1期

【摘要】枸杞子的保健功能如此强大，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，生食、煎汤、熬膏、浸酒皆可。有些人不管三七二十一就大量用枸杞子进补。其实枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不是随便怎么吃都行的。关键是寻找一种适合自己的食用方法。

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