正确饮茶喝出健康

【类型】期刊

【作者】付智慧 

【关键词】 止咳化痰 工作效率 草酸钙 人体健康 微量元素铁 不良反应 医学家李时珍 祛湿 脾胃功能 冷痛

【刊名】祝您健康

【出版日期】2015-01-01

【ISSN】1003-4242

【页码】42

【期号】第6期

【摘要】常饮茶水,能够帮助人们振奋精神、消除疲劳、提高工作效率,茶中物质有利尿、止咳化痰、抑制细菌、防龋齿,减肥等诸多保健作用。饮茶同样还有诸多禁忌,错误的饮茶方式非但起不到上述的保健作用,反而对人体健康不利,引发疾病而得不偿失。饭前饭后不适宜立即饮茶,空腹尤其不能饮用浓茶。我国自古就有"不喝空心茶"的

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