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爷爷泡茶: 作者：暂无 来源：医食参考 年份：2016 文献类型：期刊; 描述：爷爷泡茶

枸杞子怎么吃：干嚼、泡茶、熬粥: 作者： 彭乐乐 来源：医食参考 年份：2013 文献类型：期刊 关键词： 保健功能粥食用方法滋补枸杞子泡茶治疗作用抗衰老; 描述：枸杞子的保健功能如此强大，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，生食、煎汤、熬膏、浸酒皆可。有些人不管三七二十一就大量用枸杞子进补。其实枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不是随便怎么吃都行的。关键是寻找一种适合自己的食用方法。

高温天气用冷水泡茶: 作者：暂无 来源：医食参考 年份：2012 文献类型：期刊 关键词： 高温天气茶叶冷水泡茶儿茶素咖啡因上班族; 描述：用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可让咖啡因含量降低。炎炎夏日喝冷泡茶，不但消暑解渴，还更有益于养生。想要泡出好喝的冷泡茶，步骤比热泡还要轻松容易，适合忙碌的上班族、上课族、开车族。

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