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冬季养生之“茶疗”: 作者： 赵一曼 来源：绿色中国 年份：2009 文献类型：期刊 关键词： 茶叶茶疗功效用法适用于材料代茶 清热解毒 冬季养生; 描述：人体经历了春、夏、秋三季的消耗,脏腑的阴阳、气血都有所偏衰,因此,进入冬季机体脏腑的生理活动相对减缓,正是进补养生的大好季节。为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,再加上近段时间寒潮骤降,空气干燥极易引起人体虚热、气喘,故在日常生活中进行茶疗是缓解这些症状的良方。

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