冬季养生话“茶疗”

【类型】期刊

【关键词】 茶叶 白萝卜 茶疗 止咳化痰 食盐 清热化痰 萝卜汁 夏秋季 冬季 银耳

【刊名】科技致富向导

【出版日期】2010-01-01

【ISSN】1007-1547

【页码】43

【期号】第31期

【摘要】为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,而"茶疗"历来被人们所重视。1.萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁后服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。2.银耳茶银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖

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