老年品茶自有乐趣

【类型】期刊

【作者】秉言 

【刊名】现代养生(上半月)

【出版日期】2016-01-01

【期号】第8期

【摘要】小时候,我玩累了,到家捧起茶杯,咕咚咕咚喝个底朝天,直呼:“真解渴,真过瘾。”父亲摸着我的头,惋惜地说:“哪有这样喝茶的?嗨!” 慢慢地,我已步入老年。我早已养成喝茶的习惯,并用心留意茶事、茶话。世界卫生组织认为,茶是中老年人的最佳饮料,含有蛋白质、脂肪等十多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等近300种成分,具有调节生理,促进新陈代谢,延年益寿等效果,对维持心脏、血管、胃肠等正常机能发挥了极其重要的作用。

【全文挂接】 获取全文