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美容茶疗: 作者： 邢湘臣 来源：东方药膳 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 维生素A缺乏茶疗脂溢性皮炎维生素C缺乏美容维生素E缺乏维生素B2缺乏皮肤干燥; 描述：目前，普遍认为皮肤的健美，主要与维生素的摄入量有关，如维生素A缺乏，易引起皮肤干燥粗糙，毛囊角质化；维生素B2缺乏，易发生口角炎及脂溢性皮炎；维生素B5不足，会发生癞皮病，在日光照射下，皮肤容易发生红肿、瘙痒、粗糙不平；维生素C缺乏，则会使皮肤血管脆性增加而出现点状出血；维生素E缺乏，则易发生色斑。此外，缺乏蛋白质和必需脂肪酸，则也会使皮肤显得粗糙灰暗无光泽，容颜衰老。

冬季养生话“茶疗”: 作者：暂无 来源：糖尿病天地(文摘刊) 年份：2015 文献类型：期刊 关键词： 茶疗白萝卜萝卜汁冬季养生夏秋季萝卜茶补充液体内服用; 描述：为了弥补夏秋季津液的损耗。冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。 1．萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。

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