安徽农业大学茶文化特色库
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茶与养生 喝茶要讲科学
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作者:
北寒 来源:旅游世界(旅友) 年份:2012 文献类型 :期刊 关键词: 消化功能 乌龙茶 山东省 喝茶 中药师 饭后 中医院 食物 饮茶 蛋白质
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描述:T:生活中有人爱喝红茶,有人爱喝绿茶,那么不同体质的人对茶的选择有何区别? W:首先,不同体质的人要喝不同的茶,即中医所认为的燥热,虚寒之别。譬如肠胃不好的人可喝些对胃黏膜刺激不大的红茶;女士适宜喝花茶,能缓解经期带来的烦躁;过于肥胖的人,则可选择喝具有较强消化功能的乌龙茶或普洱茶等。其次,对各类茶均有爱好的,则可选择春饮花茶,散发一冬淤积的体内寒邪;夏饮绿茶,清热消暑解毒,增强肠胃功能,促进消化;秋饮乌龙茶,不寒不热,消除体内余热;冬喝红茶,味甘性温,且茶中富含一定的蛋白质和糖,起到滋补作用。 T:很多