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- 饮茶养生，何须过分讲究 营养学家韩驰：养生效果与品种、价格并无太大关系
- 作者： 许方霄 来源：首都医药 年份：2014 文献类型 ：期刊 关键词： 暖胃 雨前茶 饮茶习惯 防辐射 凉性 秋茶 韩驰 肠胃虚寒 一芽一叶 夏茶
- 描述："您想买点什么茶?用来养生的还是养颜的?绿茶、红茶、白茶、黑茶、花茶统统都有!"一进茶叶店,总能听到导购员热情的招呼。"它们的养生功效不一样吗?""当然啦!选茶是很有讲究的,必须要有针对性。如果想抗氧化、防辐射,就买绿茶;想暖胃,选红茶或普洱茶;要保护心脑血管的话,就买白茶。另外,茶叶也有温性、凉性和中性之别。体形较胖、体质燥热、有抽烟喝酒习惯的人推荐喝凉性茶;而肠胃虚寒体质的人