安徽农业大学茶文化特色库
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科学饮茶知多少
作者：
高峰
来源：
老年世界
年份：
2014
文献类型 ：
期刊
关键词：
喝茶
科学
饮茶
描述：
茶有提神、解乏的功效。但老人喝茶养生，最好掌握“量多不饮，浓茶不饮，饭前饭后不饮，睡前不饮，隔夜不饮，服药不饮”几个原则。 量多不饮 大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡因、茶碱都是兴奋剂，会使人体心跳加快，血压升高。老人心脏功能较差，特别是有冠心病、肺心病、高血压的老年人，喝茶多会产生胸闷、心悸等不适症状。
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