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论适当饮茶对体育锻炼后身体机能恢复的作用
作者: 张小青 张学生  来源:福建茶叶 年份:2016 文献类型 :期刊 关键词: 茶叶  体育锻炼  保健恢复  机能 
描述:不同的茶种具有不同的保健效果,但是在提高人体机能免疫力方面茶的作用是相通的。特别是在体育锻炼之后,人体新陈代谢加快,水分流失加大,需要及时补充多种矿物质元素才能维持基本的生理需求。种种研究也表明
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