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品茶过冬最惬意辨证选茶问中医: 作者： 王子扬 来源：自我保健 年份：2014 文献类型：期刊 关键词： 辨证论治运动能力提神醒脑化学物质中医现代药理学中枢神经品茶; 描述：选茶也讲“辨证论治” 茶有清头目、醒昏睡、化痰消食下气和利尿止泻的作用。而现代药理学也证明，茶叶中含400多种化学物质，喝茶不仅可以提神醒脑，使人精神振奋、增强记忆力，还可以兴奋中枢神经，增加运动能力，并且茶叶中的有效成分在刺激胃液分泌、帮助消化、增进食欲、消除口臭和缓解疲劳方面都有重大功效。

饮茶与健康: 作者： 王子扬 金心怡赵英侠 来源：自我保健 年份：2016 文献类型：期刊 关键词： 神经系统心律不齐失眠患者健康心脑血管系统饮茶浓茶心脑血管疾病; 描述：不宜长期大量喝浓茶喝浓茶会使人兴奋性增强，会对神经系统和心脑血管系统造成不良的影响。尤其是那些有心脑血管疾病的患者、失眠患者和低血糖患者，更要避免饮用浓茶，否则很可能会出现心跳过速、心律不齐、失眠等情况。

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