安徽农业大学茶文化特色库
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试试黄芪或黄精泡茶
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作者：
曾文琼 来源：南方都市报 年份：2015 文献类型 ：报纸
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描述：「医学指导」广州中医药大学第一附属医院药学部副主任中药师梁文能温补阳气类清明过后，一股冷空气“空袭”广东，气温骤降10℃以上，时而骤雨时而大风。在这样的天气里，人们体内的阳气不易升发，容易出现盗汗、手脚冰凉、腰酸背痛等症状。本期主选黄芪、核桃、黄精这三种常见的中药，向大家推荐几款温补阳气的药膳，改善
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春困怎么解？蒲公英泡茶！
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作者：
曾文琼 来源：南方都市报 年份：2015 文献类型 ：报纸
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描述：敬请关注《养生周刊》微信公众号“南都养生”，你可以通过自定义菜单找医生、观病案、寻医问药，权威专家将教你识别真假养生法、告诉你如何越吃越健康。绵绵三月“春眠不觉晓”，你是否有这种感受：即使昨晚睡足了时间，一大早起来还是觉得睡意连连？没错，让人困倦乏力、无精打采的“春困”来了！不少人正在准备尝试网上流
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春困怎么解？蒲公英泡茶！
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作者：
曾文琼 来源：南方都市报 年份：2015 文献类型 ：报纸
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描述：敬请关注《养生周刊》微信公众号“南都养生”，你可以通过自定义菜单找医生、观病案、寻医问药，权威专家将教你识别真假养生法、告诉你如何越吃越健康。绵绵三月“春眠不觉晓”，你是否有这种感受：即使昨晚睡足了时间，一大早起来还是觉得睡意连连？没错，让人困倦乏力、无精打采的“春困”来了！不少人正在准备尝试网上流
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丹参配益母草泡茶 疏肝理气效果更佳
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作者：
曾文琼 来源：南方都市报 年份：2015 文献类型 ：报纸
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描述：刚刚立夏，近几日连连大雨，人的心情也很抑郁。中医认为，肝主疏泄，调畅情志。肝气郁结的人容易情绪低落、压抑，经常出现胃口不好、消化不良、容易疲劳等问题。由于血归于肝，如何在饮食上补血养肝显得尤其重要。本期主选当归、丹参、五味子三种中药来教大家养肝技巧，为身体的健康打好基础。当归味甘、辛，性温；归肝、心