安徽农业大学茶文化特色库
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条
茶疗养生
作者：
景胜
来源：
当代健康报
年份：
2009
文献类型 ：
报纸
描述：
在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质。姜苏茶此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服
1
次。萝卜茶此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又
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