安徽农业大学茶文化特色库
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一林
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条
妇女“三期”不宜多饮茶
作者：
一林
来源：
承德日报
年份：
2016
文献类型 ：
报纸
描述：
月经期月经期饮茶过多容易发生痛经、经期延长和经血过多，经血中含有高铁血红蛋白质和血浆蛋白等成分，月经期，妇女要吃含铁丰富的食品。浓茶中含有高浓度的鞣酸，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合，发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收利用，导致缺铁性贫血。怀孕期怀孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的
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