安徽农业大学茶文化特色库
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自制六道茶 保健又养生
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作者：
刘锴 来源：开卷有益·求医问药 年份：2011 文献类型 ：期刊 关键词： 护士长 老人 养生保健 小区居民 自制 “中”
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描述：小区内新近住进一位“中”年妇女，面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩，邻居们以为她不过五十岁上下，结果一打听才知道：原来老人今年竟然七十有九！老人名叫刘桂珍，原是一家医院的护士长。彼此之间熟悉了，刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方：自制六道茶。原来老人退休后，经常自制六种保健养生茶，靠着这六道茶，赢得身体健康，气脉调和，可谓养生有术。刘桂珍的养生六道茶分别是：养肤茶、降脂茶、降糖茶、消肿茶、降压茶和清咽茶。 养肤茶取10克柿叶，15克薏苡仁，10克紫草，一并放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15～20分钟，