检索结果相关分组
- 老年人应如何饮茶
- 作者： 曹淑芬 来源：晚霞 年份：2013 文献类型 ：期刊 关键词： 消化功能 症状 喝茶 三十年 食物 老年人 饮茶 餐后 咖啡因 体质
- 描述：闲来无事泡杯茶、聊聊天是许多人的休闲方式。然而饮茶虽然对人体健康有很大帮助,但有些事项仍需注意。1.早餐后20分钟饮茶时机最佳茶是含咖啡因的饮品,对老年人的睡眠会产生不小的影响。俗话说:"前三十
- 老年人应如何饮茶
- 作者： 曹淑芬 来源：晚霞(上半月) 年份：2013 文献类型 ：期刊 关键词： 老年期 三十年 人体健康 休闲方式 老年人 饮茶 咖啡因
- 描述：闲来无事泡杯茶、聊聊天是许多人的休闲方式。然而饮茶虽然对人体健康有很大帮助，但有些事项仍需注意。 1．早餐后20分钟饮茶时机最佳 茶是含咖啡因的饮品，对老年人的睡眠会产生不小的影响。俗话说：“前
- 按摩茶疗缓解痛经
- 作者： 曹淑芬 来源：中外健康文摘B版 年份：2014 文献类型 ：期刊
- 描述：中医认为，痛经与女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。 在经前可按压三阴交、太冲等穴位以疏经缓痛。其中，三阴交穴为妇科要穴，同时也是改善痛经的第一大穴，平时也可多按摩，有助于疏通盆腔气机。三阴交穴在脾经上，位于脚踝内侧上三寸处，靠近胫骨内侧后缘的地方。