安徽农业大学茶文化特色库
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茶圣陆羽的饮茶养生之道
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作者：
小夕 来源：青春期健康(人口文化) 年份：2013 文献类型 ：期刊 关键词： 神农尝百草 文字记载 养生之道 饮茶 肌骨 陶弘景
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描述：茶是国饮。神农尝百草．曾日遇七十二毒．因得茶而解。我国有文字记载的饮茶史．距今有三千多年。汉代末华佗说：”苦茶久食．益意思”：晋杜育说．饮茶能”调神和内．倦解慵除”；梁陶弘景说：“茗茶轻身．换骨”：唐代卢全说，喝茶“一碗喉吻润．两碗破孤闷。三碗搜枯肠．唯有文字五千卷。四碗发轻汗．生平不平事．尽向毛孔散。五碗肌骨清．六碗通灵仙。七碗吃不得也，唯觉两腑习习清风生。”