多吃茶叶蛋易便秘

【类型】报纸

【报纸名称】库尔勒晚报

【日期】2016-09-10

【地址】地址

【报纸名称id】320700002061

【摘要】茶叶和鸡蛋都是健康又营养的食物，将茶叶加蛋煮出来的茶叶蛋，是许多人认为的营养早餐。但是，据研究显示，茶叶蛋的营养价值并不会加倍，而且如果过量食用还会引起便秘，影响我们健康。库尔勒市第二人民医院健康专家表示，鸡蛋蕴含丰富的蛋白质、矿物质、维生素，还有卵磷脂、单元不饱和脂肪酸、DHA、EPA等，是家家户

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