冬季茶养生保健功效各不同

日期：2014.01.01 点击数：21

【类型】期刊

【刊名】中老年健康

【出版日期】2014-01-01

【期号】第12期

【摘要】中国的茶文化源远流长，茶之药效千年前已为人所知。时值冬令，万物闭藏，滋补养生之道大行。饮茶者，御寒保暖、润喉生津、安神消郁，乃冬日养生的上佳之选。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。

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1、茶疗年份：1995
2、茶疗作者：水金年份：1996
3、茶疗十二方作者：郭旭辰年份：2001
4、茶疗作者：孟怀东年份：2003
5、合理饮食习惯会减少癌症的发病率青春的源泉也许在体内心脏病婴儿时期的饮食有关癌细胞智能炸弹肥胖和少运动容易引起胰腺癌茶疗可祛病早睡早起影响健康白酒蒸蛋羹治咳嗽人体快速“充电”——打盹戒烟妙法平衡饮食避免秋冬季忧郁症作者：边工年份：2002
6、偏方防治老年病/颈椎骨质增生偏方/早泄的中医治疗方/治偏头痛方/茶疗保健单方年份：1998

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