饮茶小秘方，暖阳请进身

日期：2012.01.01 点击数：15

【类型】期刊

【刊名】中老年健康

【出版日期】2012-01-01

【期号】第12期

【摘要】冬天喝茶，以红茶为上，普洱这类的黑茶也合适，红茶甘甜、温和，能养人体的阳气，在冬季提升人的活力，另外，因为冬令进补嘛，人们吃的油腻、热量的食物较多，红茶和普洱可以去油解腻，促进肠胃的代谢。除了茶叶以外，向您推荐几款冬天里很养人的草本茶小秘方，在这寒冷的冬天，把暖阳请进身体，温经补气活血，相信一定有一款适合您。参麦大枣茶：拿西洋参、麦冬各2克，红茶包1个，大枣2枚，用开水冲泡，这个茶很适合在冬天帮男士们减压，缓解疲劳，增强体力，并可以生津止渴、养肾、暖胃。

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