好饮茶 养生益寿之妙术

【类型】期刊

【作者】张乾 

【关键词】 乌龙茶 神农本草经 身体健康 吴中文人 灵丹妙药 养生之道 饮茶 文征明 历代皇帝 唐玄宗

【刊名】保健医苑

【出版日期】2013-01-01

【ISSN】1671-3583

【页码】48-50

【期号】第12期

【摘要】饮茶自古为养生良方。《神农本草经》即称茶为"久服安心益气、轻身耐老";12世纪时日本高僧云":茶乃养生之仙药,延龄之妙术。"我国历代皇帝都希望找到灵丹妙药而长生不老,但什么是灵丹妙药却各有所说。唐玄宗时,有一位高僧活到了130岁,仍然四肢灵活,身体健康,精力充沛。唐玄宗问他长寿秘诀,他回答,臣从小贫贱,从不吃药,平生只喜欢饮茶,常饮百碗而不厌。明代,吴中文人文征明才华横溢,

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