淡茶温饮，养生之道 ■茶疗养生

【类型】报纸

【报纸名称】洛阳晚报

【日期】2010-10-20

【地址】地址

【报纸名称id】320700000781

【摘要】茶已经被越来越多的人所喜欢，成为现在时髦的休闲活动，茶有养生保健的作用，还能陶冶人的情操。周末约上好友饮茶聊天，已成了新的时尚活动。每个人喝茶的口味不同，有喜欢浓的，有喜欢淡的，如何把握健康喝茶的重点，达到养生的功效？从养生的角度来说，我们当然应该饮淡茶好（放茶叶3克左右为宜）。在我国民间广泛流传的

【全文挂接】 获取全文