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冬季养生话“茶疗”

日期:2012.01.12 点击数:36

【类型】报纸

【报纸名称】宜宾晚报

【日期】2012-01-12

【地址】地址

【报纸名称id】320700002277

【摘要】为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,“茶疗”历来被人们所重视。萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。银耳茶银耳20克,茶叶5克,冰糖2

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