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茶与营养

日期:2011.07.05 点击数:6

【类型】报纸

【报纸名称】广东科技报健康养生周刊

【日期】2011-07-05

【地址】地址

【报纸名称id】320700002084

【摘要】于康茶叶富含有益的营养茶叶的营养成分多达300多种,像茶碱、可可碱、粗纤维、胶质、叶绿素、维生素A、B族维生素、维生素C,以及少量多种氨基酸,大量的钾、镁、钙、磷和各种微量元素,都是对人体有益的营养物质。喝茶可以降低血脂、胆固醇、高血压,以及血管硬化和冠心病的发病率。茶中的茶多酚是一种强有力抗氧化物

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