夏季以茶养生：喝对时间找准症

【类型】报纸

【报纸名称】生活晚报

【日期】2013-08-06

【地址】地址

【报纸名称id】320700002267

【摘要】早晨喝红茶补水降血压有人说，喝茶最佳时间是早晨。因为经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。特别是老年人，早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处

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