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秋季养生多饮茶

日期:2014.10.31 点击数:9

【类型】报纸

【报纸名称】石嘴山日报

【日期】2014-10-31

【地址】地址

【报纸名称id】320700002052

【摘要】随着生活水平的日益提高,人们对于喝的要求也愈来愈高,茶饮就是一个不错的选择。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此,喝茶也有助防老,有养生保健功能,每天喝两三杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的

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