饮茶需注意三个原老人则

【类型】报纸

【报纸名称】中原商报

【日期】2015-04-10

【地址】地址

【报纸名称id】320700000321

【摘要】在我国，从古至今都有饮茶的习惯，尤其是老人，更加喜欢喝茶。不过，你是否喝对了呢？饭前饭后不饮。饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。正确的做法是：餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮，并续水两到三次。量多

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