不可不知的六大饮茶禁忌

【类型】报纸

【作者】胡建平 

【报纸名称】大众日报

【日期】2015-07-30

【地址】地址

【报纸名称id】320700000364

【摘要】1.饮茶要适量,忌过度饮茶茶叶里含有咖啡因,过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症,导致睡眠不好,还会抑制胃肠蠕动,妨碍消化,降低食欲。2.忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便

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