【类型】报纸
【报纸名称】常德晚报
【日期】2016-04-20
【地址】地址
【报纸名称id】320700001448
【摘要】饮食应“五低”暮春饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激5个方面。低盐就是少食钠盐，因为钠盐太多会诱发高血压病，因此每天食盐不超过6克；低脂也就是少食油脂，油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%；低糖也就是少吃游离糖，食糖过量也会影响人体的健康；低胆固醇是少吃含胆固醇高的动物食品，因为胆
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